หัวผักกาดสีม่วงออร์แกนิค

หัวผักกาดสีม่วงออร์แกนิค | ผักธรรมชาติ | ร้านของชำเพื่อสุขภาพ

หัวผักกาดดิบมีความเผ็ดเล็กน้อย แต่เมื่อปรุงอาหารแล้ว รสชาติจะเปลี่ยนเป็นรสหวาน ถั่ว และกลิ่นเหมือนดิน

• แหล่งสารอาหารที่จำเป็นและแคลอรี่ต่ำ
• มีไฟเบอร์สูงช่วยลดการอักเสบ
• บรรเทาอาการท้องผูก
• ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
• ส่งเสริมสุขภาพกระดูก

น้ำหนัก: 1 กก.

ปริมาณต่อหัวผักกาด 1 ถ้วย:

• ไขมันทั้งหมด 0 กรัม
  • ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม
  • ไขมันทรานส์ 0 กรัม
• โคเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม
• โซเดียม 40 มิลลิกรัม
• โพแทสเซียม 0 มิลลิกรัม
• คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7 กรัม
  • ใยอาหาร 3 กรัม
  • น้ำตาล 1 กรัม
• โปรตีน 2 กรัม
• ไฟเบอร์: 2 กรัม
• โปรตีน: 1 กรัม